カテゴリ-メンタルヘルス
2018/4/24
老人性うつ
メンタルヘルス
つい最近、当院の患者様で「老人性うつ病」と診断された方がいらっしゃって、そう考えれば、その方のこれま...
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2018/3/7
諸行無常
メンタルヘルス
ご存知の方も多いかとは思いますが、「諸行無常」とは仏教の根本思想をなすものです。 この世の現実存在...
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2018/3/1
病気は才能
メンタルヘルス
この本では病気を決して「悪いもの」と捉えていません。 「病気」になるにも「健康」を維持していくにも同...
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2018/2/26
心構え
メンタルヘルス
今回は、私の尊敬する人の一人である「雀鬼」桜井章一さんの本に載っていた一文を紹介します。 「焦りを...
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2018/2/19
コップを下に置くのを忘れないで
メンタルヘルス
心理学者が「ストレスの管理の仕方」の講義で語ったエピソードをご紹介します。心理学者は水が入ったコッ...
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2018/2/19
天才
メンタルヘルス
盛り上がってますね。 平昌オリンピックのフィギアスケート、羽生結弦選手の2連覇! そして、時を同じく...
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2018/2/18
悩みを解決する3ステップ
メンタルヘルス
今回は、整骨院のブログとはあまり関係ないんですが、私が最近、心理学で学んだ「悩み」を解決するのに役...
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2018/2/14
忘れる
メンタルヘルス
今回は「忘れる」事の大切さについて話をします。 人は、生きていると色々な事が起こります。 人間関係に...
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2018/2/10
コンフォートゾーン
メンタルヘルス
皆さんは、「コンフォートゾーン」という言葉を聞いた事がありますか?心理学やコーチングの世界でよく使...
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