足関節捻挫は、整骨院では割と多い症例の一つです。
基本的に捻挫をすると、一般的には「RICE」処置と言って、患部を・・・
・Rest(安静)、
・Icing(氷で冷却)
・Compression(包帯やテーピングで圧迫固定)
・Elevation(心臓より高い位置に挙上)

これが基本中の基本です。
しかしです!!
実は、捻挫は単なる「けが」ではありません。
足首の捻挫をする方には、ある共通している身体の特徴があります。
それは、「腰部から下肢への神経伝達経路が障害されている。」という点です。
捻挫した方の足を検査をすると、ほとんどの方が、腸腰筋という骨盤の中を通過する筋肉に筋力低下がみられます。
軽い症状の方であれば、この腸腰筋の筋力をその場で回復させる処置を行うでだけで、かなり捻挫の痛みが軽減され、普通に歩けるようになります。
基本的に当院では、中~重度の捻挫の方でない限り、足関節捻挫の患者様にRICE処置は行いません。
基本的に捻挫をすると、一般的には「RICE」処置と言って、患部を・・・
・Rest(安静)、
・Icing(氷で冷却)
・Compression(包帯やテーピングで圧迫固定)
・Elevation(心臓より高い位置に挙上)

これが基本中の基本です。
しかしです!!
実は、捻挫は単なる「けが」ではありません。
足首の捻挫をする方には、ある共通している身体の特徴があります。
それは、「腰部から下肢への神経伝達経路が障害されている。」という点です。
捻挫した方の足を検査をすると、ほとんどの方が、腸腰筋という骨盤の中を通過する筋肉に筋力低下がみられます。
軽い症状の方であれば、この腸腰筋の筋力をその場で回復させる処置を行うでだけで、かなり捻挫の痛みが軽減され、普通に歩けるようになります。
基本的に当院では、中~重度の捻挫の方でない限り、足関節捻挫の患者様にRICE処置は行いません。
主に・・・
・腰部から下肢への神経伝達障害の回復させる
・遠絡療法を行う
この2つの施術を行うと、軽度の捻挫の方であれば普通に歩いて帰ります。
この方法は、RICE処置や湿布などで患部を安静にして自然治癒を待つ従来の治療法よりも、間違いなく治癒期間を短縮してくれます。
短期間で捻挫を治したい方、捻挫の痛みがなかなか取れずお困りの方
是非一度当院にご相談ください。
当院は相模原市南区を拠点に、町田・相模大野・古淵エリアからも多くの方にご来院いただいております。
腰痛や肩こり、産後の骨盤矯正、交通事故後のリハビリなど、幅広いお悩みに対応しており、地域の皆さまの健康を支える存在を目指しています。
一人ひとりの症状に合わせたオーダーメイドの施術を行っており、手技療法を中心に、改善が難しい不調に対しては『遠絡療法』をおすすめしております。
・慢性的な手足のしびれ
・病院で原因がわからない体の不調
・通っている治療院でなかなか改善されない症状
このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。
また、交通事故や労災によるケガにも対応しています。
自賠責保険の適用により、交通事故治療は自己負担ゼロで施術が可能です。
院内はバリアフリー設計で、ベビーカーのまま入室OK◎
平日は19:30まで受付、土日も診療しておりますので、お仕事や子育てで忙しい方でも通いやすい環境です。
地域に根差した整骨院として、丁寧なカウンセリングと施術で、皆さまの健康と笑顔をサポートいたします。
まずは、お電話・メール・LINEでお気軽にお問い合わせください。
鵜野森グリーンハイツ整骨院 042-705-6451 〒252-0301 神奈川県相模原市南区鵜野森1丁目32−6 【相模原市南区/町田/相模大野/整骨院/人気/おすすめ】 | ![]() |
![]() ![]() |