カテゴリ-手根管症候群

2025/10/21

手根管症候群の症状と原因とは？自分でできる改善ストレッチ5選

・「朝、目が覚めると手が痺れてしまう」・「パソコン作業中にじわじわと痺れや痛みが…」このよう... 続きを読む

2025/10/21

手根管症候群で朝、手が痺れる。その原因と今夜からできる5つの対策

「夜中や明け方に、ジンジンとする手の痺れで目が覚めてしまう…」。これは手根管症候群の方... 続きを読む

2025/10/20

手根管症候群の保存療法。手術なしで改善するため選択肢

「手根管症候群と診断された、またはその疑いがある。でも、いきなり手術は考えたくない…」そんなお... 続きを読む

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