老化

高齢者が病院に行って、色々問題が見つかると「老化」が原因とされるケースがほとんどかもしれません。

しかし一括りに「老化」と言っても、避ける事ができる老化と、避けられない老化があります。

避ける事が出来る老化とは、糖尿病などの生活習慣病による老化や、骨粗しょう症のような予防できる老化です。

一方、避けることが出来ない老化とは、健康を保っていても起こる老化で、感覚の衰えや、神経の速度の低下などが挙げられます。

人は誰しも歳をとります。

いくら健康であっても「老化」は、いつかは必ずやってくるものであり、ある意味「抵抗」する事より「受け入れる」事の方が重要なのかもしれません。

人間の細胞は40代くらいから、徐々に変質していきます。

私も現在44歳です。

最近はスマホや本を読む時、書類にサインをする時など、「老眼鏡」が欠かせなくなりましたが、初めてリアルに体感している「老化」を受け入れています。

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