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2018/4/4
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老化 |
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高齢者が病院に行って、色々問題が見つかると「老化」が原因とされるケースがほとんどかもしれません。
しかし一括りに「老化」と言っても、避ける事ができる老化と、避けられない老化があります。
避ける事が出来る老化とは、糖尿病などの生活習慣病による老化や、骨粗しょう症のような予防できる老化です。
一方、避けることが出来ない老化とは、健康を保っていても起こる老化で、感覚の衰えや、神経の速度の低下などが挙げられます。
人は誰しも歳をとります。
いくら健康であっても「老化」は、いつかは必ずやってくるものであり、ある意味「抵抗」する事より「受け入れる」事の方が重要なのかもしれません。
人間の細胞は40代くらいから、徐々に変質していきます。
私も現在44歳です。
最近はスマホや本を読む時、書類にサインをする時など、「老眼鏡」が欠かせなくなりましたが、初めてリアルに体感している「老化」を受け入れています。
相模原市南区：鵜野森グリーンハイツ整骨院
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