2023/9/24

身体の機能低下の原因とは？

今回は「身体の機能低下」についてお話させて頂きます。

当院で行っている「遠絡療法」では、ぶつけた、ひねったなど、原因がハッキリとしている痛みを除く、ほぼすべての痛み症状は「身体の機能低下」により起こっていると考えています。

身体の機能低下の大元となっている中枢神経を特定し、活性化させる事で、身体機能の回復を促し、その結果として「痛み」は軽減されるという理論に基づいて施術を行います。

身体の機能低下には、いくつかの原因があり、以下に一部を挙げます。

1. 老化：年齢が上がるにつれて、身体の機能が低下します。筋肉の減少や骨密度の低下など、身体の機能低下の主な原因は老化によるものです。

2. 病気や怪我：慢性的な病気や怪我は、身体の機能低下を引き起こすことがあります。例えば、心臓病や糖尿病などの慢性的な疾患は、身体のさまざまな機能に影響を与える可能性があります。怪我も、運動や日常生活の制約を引き起こし、身体の機能を低下させる原因となり得ます。

3. 不健康な生活習慣：運動不足、暴飲暴食、睡眠不足、ストレス、長時間のデスクワークなど、不健康な生活習慣は身体の機能低下を引き起こすことがあります。
適切な栄養や適度な運動、十分な休息などを欠くことは、身体の機能に悪影響を与えます。

4. 環境因子：環境因子も身体の機能低下に影響する要因です。例えば、大気汚染や有害な化学物質への曝露は、呼吸器や循環器系などの機能低下を引き起こす可能性があります。

5. 心理的要因：身体と心は密接に関連しており、心理的な要因も身体の機能低下に関与することがあります。長期的なストレスやうつ症状は、免疫機能やホルモンバランスの低下につながることがあります。

これらは身体の機能低下の一般的な原因ですが、個人の状況によっては他の要因も関与する場合があります。

身体の機能低下を予防または緩和するためには、バランスの取れた食事、適切な運動、ストレス管理、定期的な健康チェックなど、健康な生活習慣を実践することが重要です。

相模原市南区：鵜野森グリーンハイツ整骨院

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